Exklusives Marathonvorbereitungspaket gewinnen

Marathon - dass ist mehr als bloß laufen. Er macht etwas mit dir lange bevor der Startschuss fällt. Wir vergeben heuer 6 exklusive Vorbereitungspackages für den Wien Marathon am 12. September 2021. Steck dir dein persönliches Ziel – die GÖD und die SPORTUNION begleitet dich dabei.

Für 6 Läuferinnen und Läufer aus ganz Österreich bieten wir ein top Vorbereitungspackage für den Vienna City Marathon am 12. September 2021 an. Mit professioneller medizinischer und sportwissenschaftlicher Betreuung und mehrwöchiger Vorbereitung erreichst du ein großartiges Ergebnis beim Marathon. Dafür suchen wir Läuferinnen und Läufer, die erfolgreich ihren ersten ganzen Marathon absolvieren oder die ihre persönliche Bestzeit im Marathonlauf verbessern wollen.

Das GÖD-Package:

• Gratis Startplatz beim VCM 2021 für die Marathondistanz
• Vorbereitungswochenende im Sportpark Athletik Zentrum Graz:

• Sportmedizinische Untersuchung u.a. mit Ergo-Spirometrie, Funktionstests der Muskulatur sowie der Gelenke und Körperfettmessung
• Videounterstützte Lauf- und Ganganalyse 
• ein zusätzliches angeleitetes Lauftechniktraining
• Laktatstufentest mit Herzfrequenzmessung auf der Laufbahn
• Ermittlung der optimalen Herzfrequenz-Trainingsbereiche

• individualisierte Trainingspläne über zumindest 14 Wochen
• Videokonferenzen zur Fortschrittskontrolle und vor dem Wettkampf
• ein exklusives Meet & Greet mit einer internationalen Top-Marathonläuferin
• umfangreiche Informationsvermittlung über den Ist-Zustand, die Verbesserungsansätze und die Trainingsgestaltung
• Betreuung beim VCM – vom Frühstück davor bis zur Massage nach dem Lauf

Teilnahmevoraussetzungen:

• Volljährigkeit
• aufrechte GÖD-Mitgliedschaft
• Bereitschaft zum zielgerichteten Training und zum Wettkampf
• Allgemeine Grundfitness, Lauferfahrung und eine medizinisch abgesicherte Belastungsfähigkeit (ist im Vorfeld mit einem Arzt abklären).
• Verpflichtende Teilnahme am Diagnostik- und Trainingswochenende in Graz von 28. – 30. Mai 2021
• Einwilligung zur medialen Begleitung auf dem Weg zum Marathonziel im Training und beim Wettkampf

So funktioniert die Bewerbung:

• Lass uns wissen, warum gerade DU, dieses Package gewinnen sollst. Was motiviert dich, was ist dein persönliches Ziel und was macht dich sportlich einzigartig?
  Wir freuen uns auf deine kreative Bewerbung mit Worten, Bildern und Videos. Bitte die Dateien einfach unter www.goed.at hochladen!
• Teilnahmeschluss ist der 25. April 2021

Bei Fragen steht euch Jugendsekretärin Verena Strobl unter 01/53454297 oder unter verena.stroblsymbolgoedpunktat zur Verfügung.

Die Anmeldung ist bereits geschlossen, vielen Dank für die zahlreichen Bewerbungen!